아픈 날 묵상 – 전도서 3장 1–11절과 좌골신경통, 영원을 사모하는 마음

📅 2025.04.26 | ✍️ 쓰리김의 성경맛집

새로운 일을 시작했지만 갑작스러운 통증으로 멈춰선 시간. 전도서 3장 말씀과 함께 범사의 때를 묵상하고, 아픈 날에도 하나님이 주신 영원을 사모하는 마음을 나눕니다.

햇살이 부드럽게 비추는 침대 위에 펼쳐진 책, 쉼과 묵상의 순간을 담은 장면

📖쓰리김의 성경맛집 오늘의 성경말씀은  전도서 3장 1절–10절 (개역개정)

1 범사에 기한이 있고 천하 만사가 다 때가 있나니
2 날 때가 있고 죽을 때가 있으며 심을 때가 있고 심은 것을 뽑을 때가 있으며
3 죽일 때가 있고 치료할 때가 있으며 헐 때가 있고 세울 때가 있으며
4 울 때가 있고 웃을 때가 있으며 슬퍼할 때가 있고 춤출 때가 있으며
5 돌을 던져 버릴 때가 있고 돌을 거둘 때가 있으며 포옹할 때가 있고 포옹하지 않을 때가 있으며
6 찾을 때가 있고 잃을 때가 있으며 지킬 때가 있고 버릴 때가 있으며
7 찢을 때가 있고 꿰맬 때가 있으며 잠잠할 때가 있고 말할 때가 있으며
8 사랑할 때가 있고 미워할 때가 있으며 전쟁할 때가 있고 평화할 때가 있느니라
9 일하는 자가 그의 수고로 말미암아 무슨 이익이 있으랴
10 하나님이 인생들에게 노고를 주사 애쓰게 하신 것을 내가 보았노라

전도서 3장 영한성경말씀

📖 전도서 3장 1절–10절 (NIV)

1 There is a time for everything, and a season for every activity under the heavens:
2 a time to be born and a time to die, a time to plant and a time to uproot,
3 a time to kill and a time to heal, a time to tear down and a time to build,
4 a time to weep and a time to laugh, a time to mourn and a time to dance,
5 a time to scatter stones and a time to gather them, a time to embrace and a time to refrain from embracing,
6 a time to search and a time to give up, a time to keep and a time to throw away,
7 a time to tear and a time to mend, a time to be silent and a time to speak,
8 a time to love and a time to hate, a time for war and a time for peace.
9 What do workers gain from their toil?
10 I have seen the burden God has laid on the human race.
 

📖 전도서 3장 11절 묵상

개역개정
하나님이 모든 것을 지으시되 때를 따라 아름답게 하셨고 또 사람들에게 영원을 사모하는 마음을 주셨느니라 그러나 하나님이 하시는 일의 시종을 사람으로 측량할 수 없게 하셨도다
NIV
He has made everything beautiful in its time. He has also set eternity in the human heart; yet no one can fathom what God has done from beginning to end.
 

✍️ 쓰리김의 성경맛집 이야기 

새로운 일을 시작했다는 기대와 설렘, 작은 기쁨이 있었던 시간들을 뒤로하고  
갑자기 찾아온 심한 허리 통증으로 침대에 눕게 되었다.
오늘로 벌써 3일째 잠시 일상을 접어둔채 쉬는 시간으로 채워진다. 
조급함 대신, 전도서 3장의 말씀이 마음에 내려왔다.
“범사에 때가 있다.”
최선을 다해도 뜻대로 되지 않는 시간이 있다.
그럴 때는 억지로 버티기보다, 하나님이 허락하신 쉼의 시간으로 받아들인다.
감사하게도 함께 일하는 동료들이 응원의 메시지를 보내주고 돌아오기를 기다려준다. 
몸은 아프지만, 마음은 멀리, 더 멀리
영원을 사모하는 마음으로 채워진다.
말씀과 함께 오늘 찾아본 죄골신경통에 대한 정보를 기록해 본다. 
 

🩺 좌골신경통 정보

좌골신경통이란?

좌골신경의 해부학적 경로와 좌골신경통 증상 부위를 설명하는 성모Y마취통증의학과 제공 의학 이미지 이미지 출처: 성모Y마취통증의학과 (ypainclinic.com)

 

허리에서 엉덩이, 다리까지 이어지는 좌골신경이 압박되거나 자극을 받아 발생하는 통증.

주요 증상

• 허리 통증
• 엉덩이 통증
• 다리 저림, 따끔거림
• 근력 약화
• 주로 한쪽 다리에 발생

주요 원인

• 허리 디스크 탈출증
• 척추관 협착증
• 이상근 증후군
• 잘못된 자세

치료 방법

• 약물치료: 소염제, 근육이완제
• 물리치료: 스트레칭, 전기자극요법
• 운동요법: 허리·엉덩이 근육 강화
• 냉온찜질: 초기에는 냉찜질, 이후 온찜질
• 생활 습관 개선: 바른 자세, 체중 관리
• 수술적 치료: 심한 경우 고려

☀️ 쓰리김의 노트

모든 일에는 때가 있다.
잘될 때도, 멈출 때도, 아플 때도, 다 하나님 안에서 아름답다.
아픈 날에도 영원을 사모하는 마음을 주셨다.
몸이 쉬는 시간에도, 영혼은 쉬지 않고 자란다.
 
당분간 회복 될때 까지 깊이 있는 묵상보다는 짧은 말씀묵상글로 대신합니다. ^^

 
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